Akademia Wiewiórki Julii w Lublinie

Akademia Wiewiórki Julii zawitała do Przedszkola Prywatnego Zielona Wieża w Lublinie 🌿

Podczas zajęć Emilia poprowadziła warsztaty poświęcone bardzo ważnemu tematowi — zdrowej diecie 🍎🥕 Dzieci dowiedziały się, jak dbać o swoje ciało poprzez codzienne wybory żywieniowe i dlaczego warto sięgać po wartościowe produkty.

Rozmawialiśmy o podstawowych zasadach zdrowej diety:
🥦 jedz dużo warzyw i owoców każdego dnia
💧 pij odpowiednią ilość wody
🍞 wybieraj produkty pełnoziarniste
🍗 sięgaj po zdrowe źródła białka
🍭 ogranicz słodycze i przetworzoną żywność
⏰ jedz regularne posiłki

To było pełne energii i uśmiechu spotkanie, które pokazało, że nauka o zdrowiu może być świetną zabawą 💚